Sobre mim

Luísa Martins, natural da ilha Terceira - Açores - e com uma enorme vontade de ajudar as pessoas a alcançarem o seu máximo potencial.

A honestidade, o respeito e a responsabilidade são os valores que me guiam todos os dias. Coloco o coração em tudo o que faço, porque acredito que o meu trabalho não é apenas sobre resultados, é sobre impacto, confiança e transformação.

A minha missão nesta vida é ajudar pessoas e, com este projeto, quero contribuir para que se sintam bem, por dentro e por fora, que se reconectem consigo mesmas.

Acredito que todos merecemos viver com mais paz, mais clareza e mais amor-próprio e é isso que me move todos os dias.

Mulher sorrindo com olhos fechados, cabelo cacheado, usando uma blusa bege, acessórios dourados, em frente a uma grande folhagem verde.

As minhas formações

Certificado de participação para Luís Soares Martins, por participar na Certificação Internacional de Coaching de Alta Performance Emocional, realizado online de 23 a 26 de novembro e de 30 de novembro a 3 de dezembro de 2023, pelo Instituto João Paz.
Certificado de conclusão de curso de Luísa Soares Martins, emitido pelo Instituto João Paz, reconhecendo sua formação como Practitioner em Programação Neurolinguística, realizado online de 21 a 27 de abril de 2025.

Coaching e PNL

Ao longo do meu percurso, investi em formações na área do desenvolvimento pessoal, com certificação em Coaching e Programação Neurolinguística (PNL) pelo Instituto João Paz. Estas formações permitem-me aplicar ferramentas práticas e orientadas para resultados, ajudando cada pessoa a ganhar clareza, confiança e estratégias eficazes para atingir os seus objetivos.

Certificado de conclusão de curso de instrutora de Swásthya Ioga, emitido por Atlantic Ioga School, com assinatura de Maria C. Quadros, com detalhes decorativos e logotipo da escola.

Swásthya Yoga

Instrutora de Swásthya Yôga formada pela Atlantic Yoga School Azores, escola criada pela professora São Quadros. Ao longo deste percurso, aprofundei uma prática completa e consciente, que valoriza a respiração, o movimento e o autoconhecimento. Levo comigo uma abordagem focada na presença e no respeito pelo ritmo de cada pessoa.

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Mulher de costas praticando yoga ou meditação na beira de um rio cercado por natureza, com montanhas e árvores ao fundo.
Grupo de pessoas praticando swasthya yoga ao ar livre em São Miguel, Açores, Portugal.
Uma mulher sentada em uma rocha, olhando para uma paisagem de uma floresta com um lago e montanhas ao fundo, com o texto "O que é o Coaching?" no topo da imagem.
Pessoa sentada à mesa de estudos com computador, livros e materiais de escritório, em cômodo com decoração simples e iluminação de luminária

Vamos conversar

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